脂質: 27.9g 糖質: 9.1g タンパク質: 14.6g（1食あたり）

材料

• ココナッツミルク

  100ml

• G-FORMULA i MAX

  大さじ1

• G-PURE

  大さじ1

• ココナッツフラワー

  大さじ1

• ナチュレハニー

  小さじ1

• ココフレーク

  15g

• ブルーベリー

  3粒

①すべての材料をお皿に盛り、混ぜたら完成。