プロテインブッセ
Special Chocolate Recipe
Protein Busse
脂質:5.9g 糖質:4.6g タンパク質: 7.5ｇ （1人分あたり）
Ingredients
材料
（8個分）
- 〈生地用〉
- G-FORMULA iMAX 15g
- 卵 3個
- ナチュレハニー 30g
- 塩 少々
- 〈ｸﾘｰﾑ用〉
- G-FORMULA iMAX 20g
- マスカルポーネチーズ 100g
- カカオパウダー 20g（お好みで）
Instructions
作り方
1
オーブンを予め170℃に予熱する。
2
卵白とナチュレハニー、塩をボウルに入れ、ツノがたつまでしっかり混ぜメレンゲをつくる。
3
卵黄を➁に入れ、ゴムベラで切るように混ぜ合わせる。
4
➂にG-FORMULA iMAXを2，3回に分けて入れ、ふんわり混ぜ合わせる。
5
生地を潰さないように、スプーンで丸くクッキングシートにのせ、170℃で15分程焼く。
6
クリームの材料をなめらかになるまで混ぜる。
7
粗熱が取れたら、クリーム、お好みでフルーツを挟んでできあがり！
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